Novinka Blanky Malé: humorná i pikantní – mimořádně se slevou 25 %

Abhejali Bernardová: Vnitřní síla je obrovská

archiv revue
V úterý 23. října se v Domě knihy uskutečnila vernisáž a beseda s Abhejali Bernardovou o Sedmičce oceánů, meditaci a filozofii sebepřekonání.

Plavkyně Abhejali Bernardová je prvním Čechem a teprve 10. člověkem na světě, kterému se podařilo dokončit sérii Oceans Seven (Sedmička oceánů), sedm obtížných dálkových přeplaveb v různých částech světa. Abhejali svůj projekt dokončila v únoru 2018 jako 4. žena na světě a první člověk ze země bez přístupu k moři. Sedmička oceánů je sedm dálkových přeplaveb průlivů, z nichž nejznámější je kanál La Manche. Je to plavecký ekvivalent horolezecké výzvy Koruna planety (Seven Summits), zdolání nejvyšší hory každého kontinentu. Abhejali všechny přeplavby zvládla na první pokus. Plave bez neoprenu, jen v plavkách. Abhejali o svých přeplavbách říká: „Moje přeplavby mi ukazují, že toho dokážu mnohem víc, než bych si dokázala představit. Dálkové plavání, stejně jako moje dlouholetá meditační praxe, je pro mě především prostředkem k většímu poznání sebe sama. Jak člověk překonává různé překážky a je vytržen ze známé, komfortní zóny, musí se ponořit hluboko dovnitř, kde objeví skrytou sílu. To, co jsem se o sobě díky plavání naučila, je pro mě obrovskou pomocí i v každodenním životě. Člověk získá trpělivost, odhodlání, sílu vůle, pokoru, radost, vnitřní klid a sílu. Pokud to, co dělám, alespoň trochu inspiruje druhé, aby se nevzdávali, vytrvali a překonali své limity, budu spokojená."

Abhejali Bernardová se již více než 20 let věnuje meditaci, stejně dlouhou dobu je také vegetariánka. Pracuje jako překladatelka. Každoročně spoluorganizuje a účastní se mezinárodního mírového štafetového běhu Peace Run. Pravidelně vede bezplatné kurzy o meditaci a zpívá v hudební skupině Agnikana´s Group.

Vy jste desátý člověk, který zvládl Sedmičku oceánů, čtvrtá žena a hlavně první člověk ze země, která sama nemá moře. Jaká byla voda?
Říká se, že ten poslední krok bývá nejtěžší. Nečekala jsem, že to bude jednoduché. Bylo to období po cyklonu a hodně to houpalo.

Když nějaký sportovec sledovaného sportu získá takovýto úspěch, tak je kolem toho velký rozruch. Co se spustilo po tom vašem velkém výkonu?
V podstatě se nespustilo vůbec nic.

Co všechno víte před plavbou dopředu? Víte, jaké budou proudy a podobně?
Existují mapy mořských proudů, ale já se tím většinou moc nezabývám. Od toho tam má člověk další lidi.

Jak se určuje datum přeplavby?
Je to období, kdy je Měsíc v půlce, ať už dorůstá nebo couvá a poté se čeká, kdy bude nejslabší vítr.

Jak moc je důležité otužování?
To je pro mě jedna z nejdůležitějších věcí. Běhám, myslím, že vydržím dost, ale když je člověku zima, tak to je špatně. Musíte na to tělo natrénovat.

Má i elitní dálková plavkyně občas pocit, že už končí a nemůže dál? Vy jste žádnou z plaveb nikdy nevzdala.
Nevzdala, to je pravda. Na Havaji už jsem měla ale pocit, že se blížím k úplnému fyzickému dnu.

Co by se muselo dít, abyste ukončila plavbu?
Musela bych cítit, že ztrácím vědomí nebo jsem podchlazená. Pak by to mohlo být nebezpečné. Od toho tam jsou se mnou i další lidé, aby to sledovali. Nikdy jsem ale nedospěla do tohoto bodu.

Co je největší překážkou v tom, aby člověk překonal sám sebe?
Já myslím, že je to hlavně o té hlavě. Všichni jsme v dnešní době zvyklí, že je vše poměrně lehké a pohodlné a když se za tuto zónu dostaneme, teprve pak zjistíme, co v nás je. Ta vnitřní síla je obrovská.

Jak velký podíl na vašich úspěších měla právě meditace?
Já myslím, že klíčový. Jinak bych se možná do takových věcí vůbec nikdy nepustila.

Besedu moderovala: Sandra Procházková

Nenechte si uniknout zajímavé články!
Informace o nových článcích, soutěžích, knihách a akcích Vám rádi pošleme e-mailem.
Související produkty
Čeština
Meditace + CD Flétna pro meditaci
Čeština

Meditace + CD Flétna pro meditaci

4.0 2
379 311
IHNED odesíláme
Líbí se Vám tento článek? Sdílejte jej s přáteli.

Nejnovější články

Co nového napsali mistři napětí? Přinášíme rovnou 10 důvodů, proč si najít chvíli a ponořit se do světa napětí.
Loni na podzim vydalo nakladatelství Kniha Zlín další zářez plodné britské autorky Helen Fieldsové, konkrétně samostatný román Poslední na řadě. Temný thriller z mýty opředeného skotského ostrova vás jednoduše chytne a nepustí!
Svátek všech maminek klepe na dveře! Obdarujte ji nezapomenutelným zážitkem s naší speciální kávovou edicí. Přidejte k tomu knihu plnou dobrodružství nebo romantiky a nezapomeňte využít slevový kód MAMINKA. Několikanásobná radost je zaručena!