Nevyspalá generace

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788020461230
Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují a jak jim můžeme pomoci
Značka: Mladá fronta

Zboží máme skladem. Expedujeme nejpozději druhý pracovní den.

Dostupnost: IHNED odesíláme
Zobrazit dostupný počet ks
399 Kč
327 Kč
399 Kč
327 Kč
Anotace
Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.
Informace o sortimentu
Podnázev Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují a jak jim můžeme pomoci
Druh sortimentu Kniha
Autor Heather Turgeon, Julie Wright
Překladatel Tomáš Bíla
Značka Mladá fronta
V prodeji od 03.03.2023
Rok vydání 2023
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 14.6 x 20.6 x 2.0 cm
Hmotnost 0.46 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 336
ISBN 978-80-204-6123-0
EAN 9788020461230
Interní kód 0405754
Produktový manažer Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy
Vývoj ceny